AM I

AM I è una semplice app di autovalutazione pensata per migliorare concentrazione, disciplina e consapevolezza di sé.

Invece di complicati strumenti di monitoraggio delle abitudini, AM I pone una domanda potente: "Sto...?"

Sto utilizzando correttamente il mio tempo?

Rimango concentrato sui miei obiettivi?

Evito le distrazioni?

Puoi creare i tuoi nudge o scegliere tra categorie di domande predefinite come produttività, sonno, controllo dei social media e altro ancora.

🔔 Nudge

I tuoi nudge personalizzati appaiono casualmente ogni 2-3 giorni tramite notifiche locali.

Nessuna tempistica fissa. Nessuna prevedibilità.

Solo responsabilità concreta.

Tocca la notifica e rispondi onestamente. Nessuna scusa. Nessun nascondimento.

📅 Report

Dopo aver inviato 5 risposte, riceverai un report sulle prestazioni basato sulla media del mese precedente.

Vedi la tua coerenza complessiva.

Monitora i tuoi miglioramenti.

Sviluppa la disciplina nel tempo.

Se la tua media scende al di sotto del 75%, puoi impostare un'azione di responsabilità non dannosa.

Se mantieni il 75% o più, premiati.

Bilancia disciplina e rispetto di sé.

🧠 Perché lo sono?

• Interfaccia semplice e senza distrazioni

• Nudge personalizzabili

• Trigger casuali di autoconsapevolezza

• Report mensili sulle prestazioni

• Sistema di responsabilità personale

Nessuna pressione continua.

Nessun confronto sociale.

Solo tu contro te.