Belajar Ilmu Tenaga Dalam

Questa applicazione fornisce una spiegazione delle arti marziali nello stile del pencak silat, l'allenamento consiste in 4 fasi

1. pratica tecniche e mosse di base

2. allenamento respiratorio

3. allenamento energetico nella respirazione

4. formazione sull'utilizzo del personale interno

può essere a distanza con un colpo di mano o comprimere lo stomaco per lanciare i nemici, si spera che questa applicazione sia utile.