Diastasis Recti Exercises

Nov 6, 2025

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Esercizi per la diastasi postpartum recti

Diastasis recti è un gonfiore causato dalla separazione dei muscoli addominali nella regione addominale delle donne durante la gravidanza. Gli esercizi di Diastasis recti sono mostrati nella nostra applicazione mobile.

Sono sufficienti 10 minuti al giorno per correggere il rilassamento e il disagio nella regione del ventre.

Diastasis recti può causare mal di schiena, ernia, ernia addominale, incontinenza urinaria, grasso addominale, dolore pelvico. Per la separazione addominale, dovresti parlare con il tuo medico e iniziare immediatamente la terapia. Gli esercizi di Diastasis recti ridisegneranno l'addome e ripristineranno il suo aspetto originale.

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