Món Ăn Chay

Vegetarian Recipes - Vegetarian recipes - Vegetarian

Món Ăn Chay - Công Thức Nấu Món Chay - Ăn Chay

*** Ăn chay hay ăn tương, ăn lạt là không dùng thịt và tăng cường các thức ăn có lợi cho sức khỏe như: các loại rau củ, quả, đậu, lạc, vừng, gạo còn nguyên lớp cám, chất béo không no.

*** Hầu hết mọi người ăn chay vì lý do tôn giáo, nhưng ngày nay có rất nhiều người cũng ăn chay vì lý do sức khỏe. Ăn chay giúp chúng ta phòng tránh được nhiều bệnh tật như ung thư, huyết áp, tim mạch, ...

*** Trên thực tế, khi ăn chay chúng ta thường bị giới hạn các món ăn do không có nhiều cách chế biến. Vì thế, một cẩm nang công thức các món ăn chay sẽ rất cần thiết.

Món chay có thể nói xuất hiện nhiều ngang ngửa các món ăn mặn vì nhu cầu ăn chay của các tín đồ ẩm thực ngày nay có phần thay đổi so với vài năm về trước.Hầu hết mọi người ăn chay vì lý do tôn giáo, nhưng ngày nay có rất nhiều người cũng ăn chay vì lý do sức khỏe.

Ăn chay giúp chúng ta phòng tránh được nhiều bệnh tật như ung thư, huyết áp, tim mạch, ... Khoa học chứng minh rằng các món ăn chế biến từ thực phẩm tự nhiên như trái cây, củ quả, thảo mộc và ngũ cốc luôn mang lại cho con người một trái tim khỏe mạnh và đẩy lùi nhiều chứng bệnh nan y.

Chúng tôi xin giới thiệu tới bạn chuẩn bị vật liệu và cách làm các món ăn chay yêu thích của Việt Nam và nước ngoài. Với các công thức đa dạng và hình ảnh rõ ràng dễ sử dụng Hi vọng với ứng dụng này các bà nội trợ cũng như các bạn sẽ nấu những món ăn thật ngon và bổ dưỡng cho người thân yêu của mình.Hãy thêm những món ăn mà mình yêu thích vào danh mục yêu thích của bạn nhé.

Danh mục món chay hằng ngày rất phong phú bao gồm:

- Khai vị

- Cơm cháo chay

- Món Canh, Soup

- Món gỏi ,trộn

- Bún mì

- Món Chiên

- Món Kho

- Món Hấp

- Món Nướng

- Món cuốn

- Món luộc

- Món hấp

- Món xào

- Món sốt

- Lẫu chay

- Nước chấm

- Bánh chay

- Các món khác

Các công thức cụ thể, dễ thực hiện, các mẹo vặt chế biến và kinh nghiệm sức khỏe dành cho bạn.

———————————————————————————————

Món Chay Việt là ứng dụng tập hợp hàng trăm công thức nấu các món chay thanh đạm nhưng đậm đà hương vị Việt. Các công thức hướng dẫn trong từng món

được cung cấp đầy đủ tới người dùng. Từ việc lựa chọn nguyên liệu cho đến quá trình thực hiện bao gồm cả những bí quyết, mẹo nhỏ để món ăn ngon hơn và có hương vị riêng biệt. Danh mục món chay hằng ngày rất phong phú bao gồm:

- Món Chiên, Nướng

- Món Kho

- Món Hấp

- Món Canh

- Gỏi, Salad

- Tráng Miệng

- Món Khác

Mô tả:

- Có tất cả 7 loại món ăn, mỗi loại món ăn có 9 món cho bạn lựa chọn.

- Mỗi món có đầy đủ hình ảnh minh họa cũng như hướng dẫn cách chế biến.

- Đánh dấu ưa thích với những món mình thích để không mất thời gian tìm kiếm.

- Liệt kê địa chỉ tất cả các quán ăn chay tại các thành phố lớn kèm thông tin liên hệ.

Rất mong nhận được ý kiến đóng góp của các bạn!