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Calcola le macro necessarie per il tuo corpo
Macro Calculator è una semplice applicazione che calcola i macronutrienti e le calorie ottimali in base a età, altezza, peso, sesso e livello di attività.
Questa app può fornire macro per tre seguenti obiettivi di fitness:
- Grasso perso
- Mantenere il peso
- Farsi i muscoli
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