Mahamudra

Mahamudra (o Dzogchen) fanno parte di una catena di metodi di esercizio indiani.

Dotato di forti legami con la storia locale e la religione si dice che all'interno di queste:

Uno che ha una profonda esperienza interiore di Mahamudra può adottare vari stili di vita, senza di essa danneggia la vostra meditazione. Mahasiddha India, come Tilopa e Naropa, aveva un'attività all'aperto, ordinaria o strano, meditare senza interruzione. Milarepa, come ha scelto di abbandonare qualsiasi attività temporali per dedicarsi esclusivamente alla meditazione nella solitudine. Come il Gampopa, il suo principale discepolo, e il primo Karmapa, Tüsum Khyenpa, discepolo di quest'ultimo optato per la vita del monaco. Tutto pur nella diversità dei suoi generi di vita, hanno ottenuto il rilascio.