Informazioni su Redfox
Un sistema tranquillo e adatto a chi soffre di ADHD, pensato per gestire routine, priorità e responsabilità.
RedFox trasforma una giornata stressante in un'unica, chiara azione successiva.
Crea una semplice routine mattutina, scegli tre promesse concrete e procedi con i checkpoint senza dover tenere a mente l'intero piano. RedFox registra onestamente le azioni completate e saltate, in modo che i progressi rimangano utili e non diventino un'ulteriore fonte di sensi di colpa.
Usa RedFox per:
• Visualizzare l'unica azione che conta ora
• Pianificare tre priorità realistiche per oggi
• Seguire i checkpoint del mattino, del tragitto casa-lavoro e di fine giornata
• Registrare separatamente i passaggi completati e saltati
• Riprendersi dopo un'ora difficile con un passo successivo più piccolo
• Rivedere la giornata senza vergogna o punteggi gonfiati
• Prepararsi per domani prima che la giornata finisca
• Consentire ai contatti fidati di inviare notifiche di sveglia entro i limiti di autorizzazione e le finestre temporali che controlli
La responsabilità rimane consensuale. Decidi tu di chi fidarti, cosa può fare e quando sono consentite le notifiche di sveglia. I cooldown lato server e i controlli delle autorizzazioni riducono gli abusi.
RedFox non contiene pubblicità e non vende dati personali.
RedFox è uno strumento di produttività e struttura. Non si tratta di assistenza medica, diagnosi, supporto in situazioni di crisi o sostituzione di un professionista qualificato.
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