Dormi - Rilassati - Medita

Questa app è progettata per le persone che praticano la meditazione, che vorrebbero rendere questo processo più piacevole con la musica e il suono di una natura meravigliosa.

La meditazione della gentilezza amorevole è progettata per promuovere sentimenti di compassione e amore, sia per gli altri che per se stessi.

Può aiutare le persone colpite da:

1) rabbia

2) frustrazione

3) risentimento

4) conflitto interpersonale

Questo tipo di meditazione può aumentare le emozioni positive ed è stato collegato alla riduzione della depressione e dell'ansia.

La meditazione consapevole è una forma di meditazione che spinge i praticanti a rimanere consapevoli e presenti nel momento.

Puoi usarlo per quanto segue:

1) ridurre la fissazione sulle emozioni negative

2) migliorare la concentrazione

3) migliorare la memoria

4) attenuare le reazioni impulsive ed emotive

5) migliorare la soddisfazione relazionale

Musica inclusa:

1) Ascensione - è una delle registrazioni di musica di meditazione più rilassanti ed euforiche che tu abbia mai sperimentato - se lo dico io stesso. Questa musica meravigliosa realizza qualcosa di piuttosto raro in quanto è sia rilassante che stimolante allo stesso tempo. L'Ascensione ti solleverà in uno stato di coscienza elevato mentre ti rilassa simultaneamente nel tuo cuore ... perfetto per la meditazione e un'esperienza musicale illuminata.

Mentre questa ora della musica si svolge, l'Ascensione non si allontana mai troppo dal tema che ascolti in questa anteprima e non contiene eventi musicali improvvisi che potrebbero mai scuoterti da uno stato di profondo rilassamento. Questo magico paesaggio sonoro catturerà la tua consapevolezza e calmerà la tua mente senza mai diventare una distrazione.

2) Dall'altra parte del cielo - Lasciati andare ... rilassati ... senti che stai iniziando a galleggiare ... ora sei tra le nuvole ... Lascia che la musica ti porti ... attraverso il cielo ...

3) Etherea - Carillon delicati e scintillanti e voci angeliche, che fluttuano in una brezza ad alta quota. Lontano dal trambusto della vita quotidiana è questo regno etereo di luce e libertà.

4) Astral Voices - Astral Voices è una composizione evocativa con voci angeliche di un altro regno. La musica include ampi suoni simili al respiro, campane celesti, campane tibetane e un drone pulsante e profondo. È un'esperienza musicale davvero unica.

5) La luce respiratoria - La luce respiratoria è inondata di campanelli scintillanti e strumenti sintetizzati che si muovono lentamente che fluiscono e rifluiscono gradualmente, come il movimento del respiro dentro e fuori dal corpo. Questa tavolozza di suoni beati illustra in modo vivido il movimento del colore e lo splendore della luce in forma musicale.

6) Deep under the dreaming - Composto principalmente da campane tibetane, Deep Beneath the Dreaming è un'esperienza musicale incredibilmente rilassante con un'atmosfera mistica e un sofisticato arazzo di suoni mescolati. I toni profondi e il ritmo estremamente lento di questa musica incoraggiano la decelerazione mentale e aiutano l'ascoltatore a rilassarsi in stati di coscienza molto profondi.

7) In The Wake of a Dream - è un dolce viaggio musicale che si svolge nel modo più semplice e senza complicazioni. Come svegliarti una domenica mattina dopo un lungo sonno, con vaghi ricordi dei sogni della notte ancora vaganti nella tua mente. Questa è la narrazione musicale al suo meglio - un viaggio tranquillo che deve gran parte della sua grazia alla bellezza mozzafiato di un flauto da concerto contralto.

8) All love love - Divinamente ispirato e profondamente rilassante, All Loving Angel è un'esperienza musicale che sembra provenire da un regno superiore, che scende nella tua vita come una "benedizione musicale".

La musica si evolve meravigliosamente nel tempo, attirandoti e accompagnandoti in un viaggio che ispira sensazioni di integrità, guarigione e risveglio del cuore.