Unity Hub

Unity Hub: l'app che colma il divario tra te e il tuo personal trainer sia all'interno che all'esterno delle sessioni. Usa la nostra app per:

- Vedi il tuo programma per il giorno e la settimana. Questa guida ti dice esattamente cosa devi fare ogni giorno per ottenere i risultati che stai cercando

- Che tu sia con i nostri personal trainer o da solo, registra il tuo allenamento e vedi come procedi di settimana in settimana

- Guarda video dimostrativi che mostrano come completare ogni esercizio in modo sicuro ed efficace

- Registra video dei tuoi esercizi da inviare al tuo allenatore affinché possano visualizzare e valutare il tuo modulo

- Trova una sezione di coaching con video, pdf e altro per educarti lungo il tuo viaggio

- Tieni traccia delle abitudini quotidiane per aiutare a impostare una routine più autonoma

- Tieni un diagramma di aderenza per vedere quanto stai rispettando le attività impostate

- Memorizza le immagini dei progressi e le metriche del corpo per vedere visivamente i risultati che stai ottenendo negli straordinari

- Tieni un diario alimentare per documentare cosa stai mangiando e quanto

- Sincronizza perfettamente con MyFitnessPal per portare tutti i dati da lì per te e il tuo allenatore

- Completa i check-in settimanali per il tuo trainer in modo che possano valutare e adeguarsi regolarmente per essere sicuro del tuo programma ottimale per te

... e molto altro ancora!