Water Polo Drills Guide

Ottieni i migliori consigli per migliorare il tuo gioco di pallanuoto!

Quali abilità sono necessarie per essere un giocatore di pallanuoto di successo?

Da calciare le gambe per rimanere in piedi a slanciarsi attraverso l'acqua usando la forza della parte superiore del corpo, la pallanuoto mette a dura prova la tua forma fisica.

Seguendo alcuni consigli di base per migliorare la tua tecnica di pallanuoto, spenderai meno energie e diventerai un giocatore più efficace.