Wing Chun Techniques Guide

Impara l'allenamento di base di Wing Chun per le tecniche di autodifesa!

Wing Chun per il combattimento di strada e l'autodifesa.

Questo è l'allenamento delle arti marziali Wing Chun come moderna autodifesa.

Inizia con le tecniche di Wing Chun per principianti e avanza fino alle mani appiccicose (Wing Chun Chi Sao).

Il Wing chun è ben noto per le sue strutture uniche, il blocco e il colpo simultanei, l'intrappolamento, i rapidi pugni verticali, l'attenzione sull'utilizzo della distanza più breve tra due punti e una strategia che include il controllo del centro con una pressione in avanti costante.