donne di fitness

★ Se vuoi diventare un bodybuilder e guadagnando muscolare. allora dovete scegliere il miglior allenatore allenamento bodybuilding mai. Questa applicazione vi aiuterà a perdere grasso e mettersi in forma e strappato con un sacco di allenamenti multimediali gratuiti allenati da esperti personal trainer.

★ Le donne fitness è perfetto per chi vuole mettersi in forma senza l'uso di attrezzature. È possibile seguire le istruzioni e le linee guida semplici ed è possibile parti o muscoli del corpo in intimità in casa o in ufficio al lavoro specifici di allenamento.

★ In questa applicazione troverete tutti allenamenti in palestra, esercizi e routine powerlifting per ottenere muscoli massimo e otterrete la perdita di peso abs, sorprendente schiena, polpacci, manubri per bicipiti, gli allenamenti per il petto, tricipiti esercizi, e l'esercizio fisico avambraccio, esercizi per cosce , allenamento impressionante gambe, spalle allenamento, gli allenamenti di testa, glutei allenamenti, allenamenti coscia ed esercizi gap coscia.

★ Caratteristiche ★

✓ Workout Log

✓ gratuito e semplice

✓ animazione che mostra come fare ogni esercizio

✓ 20 + Esercizi

✓ 3 livelli di difficoltà (Facile, Normale, Difficile)

✓ Allarme giornaliero promemoria in modo da non perdere mai la sfida.

✓ Le donne di fitness contiene V scricchiolii, Bicyle scricchiolii, gamba verticale scricchiolii, Sode Plank, Push-up e la rotazione, Lunge, Ginocchia Hight, Plank, Squat, Step-up sulla sedia, Push-up, Muro di Sit, jumping jacks, Tuffi Bench , scricchiolii di base, tocchi tallone alternative, Gamba-up scricchiolii, Braccio crunch Tendere la mano, Flutter Kicks, gamba solleva, Plank con sollevare la gamba.

★ Ci sono giorni di riposo per fare in modo di ottenere il tempo di recupero corretto. Fare l'allenamento vi farà sentire più forti, più sani. benefici esercitare ogni parte del corpo.

★ Non esitate a scaricare Donne idoneità e GRAZIE a tutti coloro che hanno lo usano.

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