Allenatore di allenamento

Benvenuto nel programma gratuito Home Workout Trainer

Non perdere tempo e segui la migliore app per allenamenti a casa.

Se vuoi diventare un bodybuilder e aumentare la massa muscolare. allora devi scegliere il miglior trainer per l'allenamento a casa di sempre.

In questa app troverai tutti gli allenamenti di home gym, esercizi e routine di ginnastica per ottenere il massimo dei muscoli e otterrai i migliori allenamenti per addominali a casa, perdita di peso, schiena incredibile, allenamenti per il petto, manubri per bicipiti, esercizi per tricipiti ed esercizi per l'avambraccio, fantastico allenamento per le gambe, esercizi per i glutei, esercizi per le spalle, esercizi per i glutei, polpacci, esercizi per le cosce, esercizi per l'interno coscia e esercizi per il gap delle cosce.

Diventerai muscoloso e un corpo in forma è il sogno di ogni bodybuilder.

Per costruire la tua massa come i bodybuilder professionisti, scegli i tuoi allenamenti (esercizi) tra più di 300 dei migliori allenamenti ed esercizi in questa app professionale.

Puoi impostare il tuo PIANO DI ALLENAMENTO A CASA GIORNALIERO come allenamento per tutto il corpo, allenamento per le braccia a casa, allenamento per l'addome, allenamento per il petto a casa, allenamento per le gambe a casa, allenamento per la schiena a casa, esercizi per il peso corporeo a casa e puoi anche ottenere il miglior esercizio per perdere peso, allenamento cardio a casa, esercizio per la perdita di grasso della pancia e esercizi con manubri

** Segui questi allenamenti a casa e otterrai il miglior corpo con descrizioni dettagliate, animazioni e un assortimento di allenamenti

I principali gruppi muscolari nell'app Bodybuilding Workout Trainer sono:

- Bicipiti

- Tricipiti

- Addominali (addominali)

- Indietro

- Il petto

- Le spalle

- Gambe (Polpacci - Cosce)

Questa app contiene piani preimpostati per:

- Routine di allenamento quotidiano a casa

- Allenamenti di bodybuilding

- Allenatore cardio

- Esercizi di fitness

- Powerlifting

- consigli per la tua vita

** Non dimenticare di valutare questa app