Зарядка

Зарядка

pibaapk
2018年02月21日
  • 6.3 MB

    ファイルサイズ

  • Android 4.0+

    Android OS

このЗарядкаについて

スポーツと健康のために!

Утренняя гимнастика улучшает деятельность сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, усиливает обмен веществ, укрепляет и развивает мышцы, повышает настроение и работоспособность, способствует приобретения хорошей осанки. Активизируя деятельность всех органов и систем, утренняя зарядка содействует укреплению здоровья.

У людей, систематически занимающихся утренней зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. В сочетании с рациональным питанием и правильным уходом за телом и лицом она является хранителем молодости, красоты и здоровья. Утренняя гимнастика полезна для всех людей, начиная с детского и кончая пожилым возрастом.

Приложение содержит следующие главы:

Утренняя зарядка,

Плюсы зарядки,

Упражнения для головы,

Упражнения для плечей и рук,

Упражнения для туловища,

Для ног,

Пресс и растяжка,

Упражнения утренней гимнастики для плечевого пояса,

Для талии,

Упражнения утренней гимнастики выполняемые лежа или сидя на полу,

Утренняя зарядка для похудения.

В приложении использованы материалы из следующих источников:

http://www.ukzdor.ru

http://www.azazell.com

もっと見る

最新バージョン 7.0.7 の更新情報

Last updated on 2018年02月21日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
もっと見る

ビデオとスクリーンショット

  • Зарядка ポスター
  • Зарядка スクリーンショット 1
  • Зарядка スクリーンショット 2

Зарядкаの旧バージョン

APKPure アイコン

APKPureアプリで超高速かつ安全にダウンロード

Android で XAPK/APK ファイルをワンクリックでインストール!

ダウンロード APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies