Питание спортсмена

psihologlev
2019年07月01日
  • 7.1 MB

    ファイルサイズ

  • Android 4.0.3+

    Android OS

このПитание спортсменаについて

アスリートの栄養に関する有益な情報

Питание спортсмена:

Гликемический индекс продуктов (таблица),

Раздельное питание для похудения: меню на неделю,

Питание для набора мышечной массы,

Питание перед тренировкой во время набора массы,

Питание после тренировки во время набора массы,

Творог в бодибилдинге,

BCAA: для чего нужны и как пить,

Гейнер для набора веса худым,

Креатин для набора мышечной массы,

Сывороточный протеин,

Протеин для набора мышечной массы,

Мифы о питании в бодибилдинге,

Питание на ночь для восстановления мышц,

Сколько раз в день нужно есть для набора мышечной массы,

Полезные жиры,

Углеводы для набора мышечной массы,

Белки при занятии спортом,

Наращивание мышечной массы.

http://sportplus.ucoz.ru

もっと見る隠す

最新バージョン 5.0 の更新情報

Last updated on 2019年07月01日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

APKPureアプリで超高速かつ安全にダウンロード

Android で XAPK/APK ファイルをワンクリックでインストール!

ダウンロード APKPure