Похудение без диет

Похудение без диет

buzjabuzja
2020年05月29日
  • 7.5 MB

    ファイルサイズ

  • Android 6.0+

    Android OS

このПохудение без диетについて

自宅で体重を減らす方法食の日記

А вы знали, что эффективное похудение живота и боков без диет – это самое правильное похудение. Эта книга расскажет вам как убрать живот и бока. Мы дадим советы для девушек как похудеть дома. Также можно найти описание тренировок и уроки правильного питания.

В этом сборнике собраны не только советы и рекомендации для женщин как правильно похудеть и не набрать вес снова, но и имеются отличные тренировки для ног, рук, живота. С нашим приложением вы сможете похудеть после родов и иметь плоский живот - советы девушкам (похудеть без диеты) Знайте, что похудеть за месяц на 10кг это реально. Заведите свой дневник тренировок и питания для девушек.

Содержание:

- как рассчитать калории (калорийность продуктов питания)

- правильный фитнес для похудения

- быстрое похудение график и правильное питание для похудения (рецепты салатов с картинками).

- женские секреты и дробное питание (домашний фитнес для женщин)

- как накачать супер пресс за 30 дней (аналог методик пресс за 8 минут и пресс за неделю)

- правильное питание и правильное спортивное питание

- как накачать мышцы в домашних условиях (качаем пресс, ноги и руки)

- программа упражнений для похудения (как понравиться парню)

- разбор самых частых ошибок. (Тесты и формулы: подсчет калорий, дневник питания и калорий)

- фитнес тренер для девушек дома и парней (упражнения и средства для похудения)

- как похудеть быстро и легко ( сбросить лишний вес)

- совместимость продуктов питания

Диета имеете краткосрочную перспективу. И скорее всего мы худеем за счет потери влаги. Даже самые популярные диеты (кремлевская диета, кефирная диета, система "Минус 60" Екатерины Миримановой и диета доктора Дюкана) не оказывают стойкого влияния на организм девушки. Когда мы всячески ограничиваем себя в еде, он воспринимает это как угрозу и переходит на экономный расход калорий. И даже если пища снова начинает поступать в нужном количестве уже без диет - он продолжает работать в "замедленном режиме". Отсюда и быстрое возвращение веса, которое в диетологии называют "эффектом маятника". Поэтому нужно иметь свои рецепты для похудения. Узнайте с нами что такое зарядка для похудения

Если вам приложение понравилось - оцените его или оставьте отзыв. Мелочь, а разработчикам приятно.

もっと見る

最新バージョン 1.01.2246 の更新情報

Last updated on 2020年05月29日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
もっと見る

ビデオとスクリーンショット

  • Похудение без диет ポスター
  • Похудение без диет スクリーンショット 1
  • Похудение без диет スクリーンショット 2
  • Похудение без диет スクリーンショット 3
  • Похудение без диет スクリーンショット 4
  • Похудение без диет スクリーンショット 5
  • Похудение без диет スクリーンショット 6

Похудение без диетの旧バージョン

APKPure アイコン

APKPureアプリで超高速かつ安全にダウンロード

Android で XAPK/APK ファイルをワンクリックでインストール!

ダウンロード APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies