كركم

ターメリック

香辛料の一種として古くから親しまれてきた植物で、現在ではさまざまな料理の味付けに利用できることから、栄養補助食品として利用されることもあります。ターメリックは、ターメリック ロングと呼ばれるインド南西部原産の植物の根で、お茶として飲んだり、多くのレシピに加えたりすることができます。根を取り、乾燥させ、粉砕してターメリック パウダーを取得します。これは、料理で人気のあるスパイスとして知られており、ターメリックは 4000 年以上も使用されており、ターメリックを治療に使用することができる最も価値のあるスパイスの 1 つです。インドの香辛料に使われて独特の黄色い色をしているので、さまざまな分野で使用されています. ヘアケア、抜け毛やフケなどの問題の一部を取り除く.

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ウコンとワセリンの利点

ウコンを食べることの肌への利点

生ウコンの使い方

ウコン油の髪への効果

ウコンとローズウォーターの利点.

ウコンと蜂蜜のマスク

にきびのためのターメリックの利点

褐色肌のためのウコンの利点

ウコンの歯への効果

ウコンとヘナの利点

- ウコンを手から取り除く

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