গোপন শক্তি বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উ

এইসমস্যারপিছনেখাদ্যাভাসমারাত্মকপ্রভাবথাকতেপারে。 খাদ্যাভাসআপনারলিবিডোতেক্ষতিকরপপ

বিশেষকরেযখনবয়সবাড়তেথাকেতখনএইক্ষতিকরপ্রভাবপড়ারসম্ভাবনাবেড়েযায়。 তাইযেসবখাবারআপনারযৌনইচ্ছাকমিয়েদেয়বাযৌনক্ষমতানষ্টকরেসেগুলিখাবারেরতালিকাথেকেবাদদেওয়াইভালো。

তাইআমরাএইএপসএরমাধ্যমেআপনাদেরমাজেতুলেধরারচেষ্টাকরবোযেযেখাবারগুলোআপনাদেরখাবারতালিকায়রাখনেএবংযেযেখাবারগুলোআপনাদেরখাবারতালিকায়রাখবেননা。 তাইআশাকরিএইএপসটিআপনাদেরঅনেকউপপ