রাগ নিয়ন্ত্রণ করার যাদুকরী উপা

প্রচলিতআছে、*রেগেগেলেনতোহেরেগেলে কথাটিঅনেকাংশেইসত্য。 রাগদিয়েকোনোসমস্যারসমাধানকরাসম্ভবনয়ইবরংসমস্যাআরোবাড়িয়েদিতেপারেরাগ。 তবেরাগনিয়ন্ত্রণকরাগেলেঅনেককিি রাগশুধুমাত্রআপনারমানসিকস্বাস্থ্যেরজন্যক্ষতিকরনয়、এটিসম্পর্কেরজন্যওঅনেকক্ষতিকর。 শুধুমাত্ররাগেরজন্যনষ্টহয়েযেতেপারেআপনারপ্রিয়সম্পর্কটি！ এইসবকিছুইমীরারজানা。 কিন্তুতারপরওরাগটাকেবাগেআনতেপার অনেকচেষ্টাকরেছেরাগকেনিয়ন্ত্রণকরার、কিন্তুকিছুতেকিছুকরতেপারেনি。

এমনরাগনাকিনিয়ন্ত্রণকরাইউচিৎ。 কিন্তুকিভাবেনিয়ন্ত্রণকরাসম্ভব？

তাইআমারাএইএপসএরমাধ্যমেআপনাদেরসাথেএইবিষয়নিয়েআলোচনাকরবোআশাকরিআপনাদেরউপকারেআসবে。

*****ধন্যবাদ*****