らくらく睡眠アプリ -すっきり快眠　眠れない日々からも脱出-

【アプリ説明】

「眠ろうと思ってもなかなか眠りにつけない」…これは、連休などによる生活リズムの乱れ、翌日に大事な事がある、外泊などによる環境の変化など、様々な要因によって起こり得る、誰でも一度は体験したことのある普遍的な悩みです。

本アプリは、眠気を促進させ、寝付きに対する悩みを軽減させるための睡眠支援ツールです。

思考を行わない単純作業をしていたり、興味の無い本や難しい本を読んでいると、睡魔に襲われたりします。この時、脳にはアルファ波と言う脳波が発生していると言われます。本アプリは、そのアルファ波を誘発させる事によって、ユーザーに眠気を促します。

○本アプリには、そんな意図的に眠気を促すコンテンツが１０種類収録されています。

眠くなるドライブ

高速道路での睡魔を再現して、超単調なコースをひたすら走り、眠気を誘います。

眠くなる羊

画面に表れる羊を数えるという、シンプルな単純作業で眠気を誘います。

眠くなる読書

興味の無い作品を読むことによって、授業中や勉強中の睡魔を再現して眠気を促します。

読書は４つのタイトルから選ぶことが出来ます。

眠くなる円周率

一般的にあまり関心の無い円周率を眺め、常に一定のリズムの単調な音を聴くことで眠気を誘います。

眠くなる六法全書　

興味の無い法の勉強を嫌々しながら眠りへと導きます。

眠くなる壁打ち　

単調でのんびりした壁打ちゲームをひたすらプレイすることで眠りへと導きます。

眠くなるサウンドシアター　

眠気を誘うサウンドを聞きながら眠りへと導きます。

※このコンテンツでは、端末がスリープモードになってもサウンドが再生し続けます。

眠くなるRPG　

ロールプレイングゲームの単調なレベル上げ作業を行うことで眠りへと導きます。

眠くなる気泡つぶし　

ひたすら気泡をつぶすことで眠りへと導きます。

眠くなるライン作業　

単調なライン作業を行うことで眠りへと導きます。

★★★★★★★★

各画面のメニューから使用できます

終了タイマー

アプリを自動終了させるタイマー。

もしアプリを使用したまま寝てしまっても、自動的にアプリを終わらせてくれる便利機能。

自動消灯無効

アプリを使用している間、端末の一定時間の無操作によるスリープモードへの移行を無効にします。

「眠くなる円周率」や「眠くなる読書」など、操作を必要としないコンテンツで使用すると便利です。

この機能はアプリを閉じると効果が無くなるので、終了タイマーとの併用をオススメします。

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※本アプリは眠気を促進するソフトであり、医療ソフトではございません。

疾病の治療等については必ず医師の診察を受けて、その指示に従ってください。

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