このザバス-食事記録とスポーツについて
管理栄養士が毎日あなたをサポート
プロテイン市場売上No.1※「ザバス」の公式アプリ。食事管理・栄養士アドバイス・スポーツ栄養学・体重、体脂肪率の記録をこのアプリで簡単に!あなたの理想のカラダづくりをサポートします。
※インテージSRI+ プロテイン市場 2024年1~12月 ブランド別累計販売金額
◆ひとめでわかる食事管理◆
朝食・昼食・夕食・間食を、写真を使って簡単に記録できます。
栄養素の摂取量とPFCバランスがひとめでわかり、栄養の過不足を手軽に確認することができます。
<管理できる項目>
エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・鉄・ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンC・ビタミンD
◆あなたの目的に合わせた栄養士アドバイス◆
あなたのカラダづくりの目的に合わせて、食事管理に基づき、栄養士からアドバイスをもらうことができます。
<選べるカラダづくりの目的>
体重を増やしたい・減量したい・筋肉をつけたい・持久力をつけたい・ケガを予防したい・ケガから回復したい・貧血を予防したい・健康でいたい
※上記の目的がない方でも、食事管理をご利用いただけます。
目的達成に向けて、食事記録するごとに栄養士からのアドバイスがもらえます。
◆栄養知識が学べるスポーツ栄養学コンテンツ◆
実施している競技やポジションに合わせて、必要な栄養知識を知ることができます。
<選べる競技>
野球・陸上競技・サッカー・バレーボール・バスケットボール・ラグビー・水泳・バドミントン・ハンドボール・ソフトボール・卓球・テニス・ゴルフ・アメフト・ウェイトリフティング・自転車・マリンスポーツ・ウィンタースポーツ・柔道・レスリング・ボクシング・その他格闘技
※上記の競技でない方でも、スポーツ栄養学を閲覧することができます。
◆目標のカラダに近づいていることが実感できる体組成グラフ◆
体重と体脂肪率を記録すると除脂肪体重が算出され、筋肉量の目安になります。
数値はグラフで可視化され、目標にどれだけ近づいているか日々チェックすることができます。
<記録できる数値>
体重・体脂肪率・除脂肪体重
◆公式オンラインショップ◆
ザバスオンラインショップにアクセスして、商品を購入する事ができます。ここでしか買えない限定品なども購入可能です。
●お問い合わせ先
明治会員サポートセンター
●お問い合わせフォーム
https://id.meiji.co.jp/contact/input
●電話でのお問合せ
0120-715-488
受付時間 9:00~17:00(年中無休)