ステレオグラム 視力回復クイズ メソッド アプリ

【概要】

本アプリでは、

シングルイメージステレオグラム

（以下、ステレオグラム）

の中に隠された絵を

見付けるクイズを楽しみながら、

視力回復のトレーニングを

行うことができます。

【視力低下の原因と対策】

現代人は、日常的に、

パソコンやスマホを使用しているため

長時間一定の距離に

ピントを合わせることが多く、

眼筋が凝り固まってしまい、

ピントを調節する機能が低下し、

そのため、物を視る能力も

衰えてしまっています。

ステレオグラムの中に

隠された絵を見付けるためには、

眼筋を動かし、眼球を普段の

ピントの位置からずらす必要があります。

これを繰り返すことで

凝り固まった眼筋が解きほぐされ、

眼のピントを調節しやすくなり、

物を視る力の回復が期待できるのです。

【本アプリの使い方】

スマホ画面を目の前から

30㎝程度離して見て下さい。

ステレオグラムの上部にある

2つの丸を見ましょう。

眼球を動かして2つの丸が重なるように

ステレオグラムの中心を見ると、

絵（マーク）が浮き上がってきます。

その絵を下の選択肢から選んで下さい。

ステレオグラムの上には、

ヒントが書かれているので、

参考にして下さい。

解答画面では、正解が表示されます。

正解が分かった状態で、

もう一度、ステレオグラムを

確認してみましょう。