0-200 Situps Abs Trainer

実績のあるプログラムを使用すると、わずか8週間で200 Situpsを完了することができるでしょう！

◎ZenChallengeシリーズを完了する何百万人もの人々に加わっ​​てください！

◎8週間で0〜200シットアップ！

◎切望されていた6パックの腹筋を手に入れよう！

◎GlamourMagazine、Yahoo！のAppolicious、Popsugar Fitness、Appleの「What’s Hot」、Appleの「New＆Noteworthy」に掲載され、医師がhealthTap！に推薦されました。

200シットアップチャレンジの準備はできていますか？あなたの体を訓練し、あなたに公式の＃15KトレーニングアプリC25K®をもたらしたのと同じ人々と一緒に200シットアップを完了するまで積み上げてください。

実績のあるプログラムを使用して、200シットアップチャレンジはコアマッスルを構築および強化し、その間に休憩を入れてシットアップの特定の担当者を実行します。

指示された回数だけフォローして実行するだけで、8週間後に200シットアップをまっすぐに行うことができます！

コアを作成する主な利点は次のとおりです。

◎強力なコアは、箱を持ち上げたり、テニスをしたりするなど、他のアクティビティをより簡単に実行するのに役立ちます。

◎定期的な腹筋運動を行うことは、あなたの全体的な健康を維持するのに役立ちます。調子の良い腹筋は消化と姿勢を改善し、それが今度は体全体の酸素と血液の流れを改善するのに役立ちます。

✧強いコアマッスルは腰痛を防ぐことができます。

≈開始するのは簡単で簡単です≈

1.アプリを開いて起動するだけです！

2.声の合図を聞いてください！

≈機能≈

◎ワークアウトを終えるとバッジやアワードを獲得！

◎直感的なユーザーフレンドリーなインターフェース

✧Facebook/Twitter / Instagramコミュニティと統合されているので、進捗状況と成果を共有してください！

★このアプリが好きですか？私たちはあなたのすべてのフィットネスニーズをカバーする健康とフィットネスアプリの完全なスイートを持っています。

C25K（Couch to 5K）トレーナー：https：//goo.gl/NCe703

ハーフマラソントレーナー-https://goo.gl/0n3fc1

7分間のトレーニング-https://goo.gl/WQuX61

0-100プッシュアップトレーナー-https://goo.gl/IfCFCh

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「思いやりのある献身的な市民の小さなグループが世界を変えることができることを疑うことはありません。確かに、これまでに持っているのはそれだけです。」

〜マーガレットミード

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