15日間のベリー脂肪ワークアウトアプリ

頑固な腹の脂肪を取り除きたいですか？はいの場合、あなたは正しい場所に来ました。 15日間のベリー脂肪ワークアウトアプリは、あなたのおなかを整形し、健康上の問題のリスクを軽減するのに最適なフィットネスアプリケーションです。プロのフィットネスインストラクターによって設計された15日間のエクササイズトレーニングは、健康とスリムなウエストラインを改善することが科学的に証明されています。

間違いなく、余分な腹部脂肪は非常に不健康なので、ちょうどあなたが行ったところであなたのパーソナルトレーナーを取得し、適切なフィットネスアプリで審美的に不快な腹部脂肪を適時に抑制する。このアプリは、腹部から余分なポンドを毎日逃して、フィット感と強さを発揮する簡単なエクササイズを実践することで、内臓脂肪の減少に焦点を当てています。腹部の内臓脂肪は、高血圧、高コレステロール、脳卒中、心臓病、癌、さらには認知症のリスクを高める不健康な生活習慣の結果です。したがって、正しい姿勢で見せる優れた腹部脂肪トレーニングビデオを毎日練習し、より速く脂肪を燃焼させます。

この腹脂肪練習アプリは、次のトレーニングが含まれています：

クロスボディクランチ

ベンチクランチ

脚のつかみ

衰退の危機

腹筋

エルボー板

シットアップ

シッティングツイスト

アップとダウンの板

フラッターキック

レッグレイズ

ダンベルサイドベンド

加重クランチ

ウェイトドレッグレイズ

特徴：

腹部脂肪を減らし、スマートなおならをより速く得るための14の運動。

推定された時間における正しい運動方向のためのビデオアニメーション。

1日あたりの運動強度を段階的に増加させます。

高さ、体重、性別、年齢に応じて推奨される練習を伴うフィットネス計算機。

隠された利点と健康的な食品のヒント。

毎日の運動時間を思い出させる。

男性と女性の両方に適しています。

今すぐ15日間のベリー脂肪ワークアウトアプリをダウンロードし、最も効果的な方法で胃の脂肪を失う。