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この5 Minutes Workoutについて
毎日5分間の運動をすることで、健康で健康になります。
An application designed for busy people. All you need is 5 minutes in the day to perform this high intensity workout and you will be left feeling great.
The best exercises for regular people just like you and me, you can do a quick-fit workout anytime anywhere. It only takes 5 minutes.
The 5 minutes workout consists of only 10 exercises to be done for 30 seconds, with no rest in between each exercise to maximise the intensity. Designed for busy people with busy lives.
最新バージョン 2.0.0 の更新情報
Last updated on 2020年05月26日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
ビデオとスクリーンショット
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