Amazon Halo

Halo は、アクティビティ、睡眠などを追跡し、ワークアウトや食事の計画を提供します。

2023 年 8 月 1 日以降、Amazon Halo デバイスと Amazon Halo アプリは機能しなくなります。詳細については、こちら (https://www.amazon.com/gp/help/customer/display.html?nodeId=Trwn5lh3I2HR2c1L1z) をご覧ください。

Halo は健康を改善するための新しいアプローチです。革新的なツール、パーソナライズされたデータと洞察、そして生涯にわたってより健康的な習慣を築くのに役立つように設計されたプレミアム コンテンツの増え続けるライブラリを提供するメンバーシップです。

このアプリには Halo デバイスが必要です。

主な特徴:

発見

• プレミアムおよびオンデマンドのワークアウト、毎日の瞑想、栄養や睡眠のサポートなど、増え続けるライブラリを探索してください。

• シンプルで測定可能なプログラムは、瞑想によって集中力が向上するかどうか、ペットのいない寝室で睡眠の質が向上するかどうかなど、小さな変化が気分に与える影響を確認するのに役立ちます。

アクティビティ

• 米国心臓協会のガイドラインに基づいた Halo は、歩数や座りっぱなしの時間を追跡するだけでなく、活動の強度も測定します。これは、階段を 2 段ずつ登ったり、ジョギングしたりするなど、より熱心に取り組むことで、週の目標をより早く達成できることを意味します。

寝る

• 眠りにつくまでにかかる時間、夜中に起きる時間、各睡眠段階で費やす時間など、睡眠パターンを分析します。

栄養

• Halo アプリの食料品リスト、Alexa ショッピング リスト、または Whole Foods アプリと同期できる、カスタマイズされた週次メニューを入手して、食事の準備をさらに簡単にします。

• レシピの材料や単独のアイテムを食料品リストにいつでも追加できます。

• 何百もの栄養価の高いレシピを閲覧してインスピレーションを得る。

動き

• Halo はスマートフォンのカメラを使用して可動性、安定性、姿勢を正確に測定し、時間の経過とともに改善するためのカスタムの修正エクササイズを提供します。

身体組成

• Halo の本体機能は、主要な家庭用スマート スケールのほぼ 2 倍の精度です。

• Body はスマートフォンのカメラを使用して体脂肪率を測定します。体脂肪率は、体重や BMI だけよりも優れた健康指標です。

• パーソナライズされた 3D モデルは、変更を追跡するのに役立ちます。

指先でコントロール

• Halo View フィットネス トラッカー (別売り) を使用して、電話やテキストの通知を受け取ったり、ライブ ワークアウトを開始したり、運動リマインダーを手首から直接受け取ったりできます。

声のトーンの分析

• Halo はあなたの声のポジティブさとエネルギーを分析し、他の人に自分がどのように聞こえるかを学習するのに役立ちます。

このアプリを使用すると、Amazon の利用規約 (www.amazon.com/conditionsofuse)、プライバシー通知 (www.amazon.com/privacy)、および www.amazon.com/amazonhalo/terms にあるすべての規約に同意したことになります。

プライバシーの詳細については、www.amazon.com/amazonhalo/privacy でプライバシーに関するよくある質問をご覧ください。