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音声日記をつけて、気分を記録し、自分なりの気づきを得ましょう。
日記をつけるのは好きだけど、真っ白なページを前にすると途方に暮れてしまう?そんな時は、話してみましょう。
AudioDiaryは、頭の中の考えを言葉にするための音声日記アプリです。一日の出来事を話したり、思い出を記録したり、心に引っかかっていることを整理したりできます。自動文字起こし機能で、録音した内容は読みやすく検索可能なエントリに変換されます。
完璧な文章を書く必要はありません。プレッシャーを感じる必要もありません。ただ、自分だけの時間を持つだけでいいのです。
振り返りを促す日記
録音だけでなく、AIによるフィードバック機能を使えば、共有した内容を振り返ることができます。パーソナライズされたフォローアップ質問は、次回の書き出しのヒントになり、月ごとのサマリーは、より広い視野で過去を振り返るのに役立ちます。
じっくり話したい?
AIとの対話を通して、今日のエントリをさらに深く掘り下げてみましょう。過去のエントリで共有した内容に関連する質問と音声による回答を通して、あなたの心の内を探ります。
温かい友人から実践的なライフコーチまで、あなたにぴったりのパーソナリティを選び、聞き心地の良い声を選びましょう。
あなたの言葉を、あなたの声で
録音を聞き返したり、文字起こしを読んだりできます。言葉遣いを編集したり、写真を追加したり、検索やタグを使って過去のエントリを探したりできます。日々の出来事や大切な思い出をまとめて保存しましょう。
自分の気持ちに気づこう
気分トラッカーを使って、時間の経過に伴う気分の変化を確認しましょう。エントリを振り返って、気分の高揚や落ち込みを探り、十分な数の気分を記録すると、週ごとの気分分析を受け取ることができます。
意図を目標に
話しながら目標を記録し、提案された次のステップを確認し、進捗状況を追跡しましょう。Googleカレンダーと連携すれば、予定を日々のスケジュールに組み込むことができます。
もっとジャーナリングを楽しもう
夢日記をつけたり、アイデアを探求したり、感謝の気持ちを書き留めたりしましょう。ジャーナリングのヒントは、振り返りたいけれどどこから始めたらいいかわからないときに役立ちます。 Androidのホーム画面ウィジェットを使えば、日記、アイデア、夢の記録を素早く開始できます。
自分だけの日記に
セッションデザイナーを使って、セッションに含める内容を選択できます。ルーティンに合わせてリマインダーを設定したり、独自のプロンプトを追加したり、テーマで日記をパーソナライズしたりできます。
あなたの日記を、あなたのコントロール下に
PINロックを設定したり、AIフィードバックをパーソナライズするために使用する記憶を管理したり、アプリ内でエントリやアカウントを削除したりできます。AIによるリフレクションはオプションです。いつでも分析をオフにして、思考の記録と文字起こしを続けることができます。
いつでもどこでも日記を
モバイル、Mac、ウェブで日記にアクセスできます。エントリをPDFとしてエクスポートしたり、音声録音を含めたエクスポートを選択したりできます。エクスポート機能は無料プランと有料プランの両方で利用可能です。
困ったときは、本物の人間がサポート
ご質問やアイデアがありましたら、お気軽にお問い合わせください。カスタマーサービスチャットボットではなく、人間のサポートチームがメッセージを読み、返信いたします。
無料で始めましょう。プレミアムプランでさらに深く日記をつけよう。
まずは短い日記の録音から始め、1日に最大3枚の写真を追加し、いつでも好きな時に日記をエクスポートできます。
プレミアムプランには以下の機能が含まれます:
• 日記の投稿回数無制限
• パーソナライズされたAI分析と月間サマリー
• メインの日記投稿後、インテリジェントな音声応答で日記を深く掘り下げる
• 週間の気分分析
• 夢日記と分析
• カスタムプロンプトとタグ
• 追加テーマ
• 1日に最大10枚の写真アップロード
最初の投稿は深遠な内容である必要はありません。心に浮かんだことを自由に書き出してみましょう。
イラスト提供:thedoodlelibrary.com