ボクシングタイマー - 格闘技ラウンドタイマー

ボクシングをはじめ、キックボクシング、総合格闘技（MMA）、ムエタイ、ブラジリアン柔術（BJJ）の練習に使えるボクシングタイマーです。ラウンド時間、休憩時間、ラウンド数を一度設定してスタートを押せば、あとはゴングの合図で練習が進みます。サンドバッグ打ちやシャドーボクシング、スパーリングの最中も、クラスを指導しているときも、時計を気にせず練習に集中できます。ジムでも自宅でも、本格的なラウンド練習をすぐに始められます。

インストール後、ホーム画面やアプリ一覧には「Profi Boxing Timer」という名前で表示されます。

主な機能

• 4種類の音から選べるゴングタイマー：定番のボクシングベルと3種類のゴング

• ゴング1回でラウンド開始、2回でラウンド終了。画面を見なくても音で区切りがわかります

• 終了前アラーム（オプション）：各ラウンドと各休憩の最後の数秒間に警告音でお知らせ（3秒・5秒・10秒・20秒から選択）。ラストスパートや次のラウンドへの準備に役立ちます

• 1ラウンド目の前にカウントダウン（3秒・5秒・10秒から選択）。スタートを押してから構えるまでの余裕ができます

• ラウンド開始時、休憩開始時、トレーニング終了時にバイブレーションでお知らせ。音と振動の両方で切り替えに気づけます

• ラウンド数は1〜100、ラウンド時間と休憩時間は5秒〜30分の範囲で設定できます

• 3つのプリセットに設定を自動保存。保存の操作は不要で、次回からはすぐに練習を始められます

競技に合わせたラウンド設定

このラウンドタイマーでは、各プリセットにラウンド時間と休憩時間をひとつずつ設定します。そのため、1回のトレーニング中のラウンドはすべて同じ長さになります。競技ごとの設定を最大3つまで保存できるので、ひとつの格闘技タイマーで複数の競技に対応できます。設定例：

• ボクシング：3分ラウンド、休憩1分

• MMA：5分ラウンド、休憩1分

• ムエタイ：3分ラウンド、休憩2分

• ブラジリアン柔術（BJJ）：5分または6分のスパーリング、パートナー交代に1分

• キックボクシング：2分または3分ラウンド、休憩1分

練習メニューやクラスの内容に合わせて、プリセットを切り替えるだけで準備完了です。ボクシングの練習はプリセットA、柔術のスパーリングはプリセットBのように使い分けると便利です。

ジムでの練習に合わせた設計

• スタート前にトレーニングの合計時間を確認でき、練習中はプログレスバーと「Round 3 of 5」（5ラウンド中3ラウンド目）の表示で進み具合がひと目でわかります

• タイマーを開いている間は画面がスリープしないので、グローブをはめたまま画面に触れる必要がありません

• 横画面に対応。リングの脇やサンドバッグの近くにスマートフォンを立てかけて使えます

• 他のアプリに切り替えてもカウントは止まらず、通知に残り時間と現在のラウンドが表示されます。音楽アプリで曲を変えるときも安心です

• オフラインで動作し、インターネット接続は不要です。電波の届きにくい地下のジムでも使えます

• 音楽を流しながら使えるので、お気に入りの曲をかけていてもゴングが聞こえます

ジム全体で使えるボクシングタイマー

ボクシングジムでも格闘技ジムでも、スマートフォン1台に練習全体のタイムキーパー役を任せられます。スパーリング、キックボクシングのミット打ち、MMAのケージ練習に使えます。空手、テコンドー、レスリングのクラスでは格闘技タイマーとしても活躍します。

コーチはストップウォッチとにらめっこせずに、このボクシングタイマーにグループ練習の進行を任せて、選手の動きに目を配れます。初心者はサンドバッグ打ちで試合と同じラウンドのリズムを身につけられ、経験を積んだ選手はプロ形式のスパーリングに活用できます。

かんたんスタート

1. 3つのプリセットからひとつを選び、ラウンド時間、休憩時間、ラウンド数を設定します（例：3分×5ラウンド、休憩1分）。

2. 「Settings」（設定）を開き、「Gong type」（ゴングの種類）、「Countdown duration」（カウントダウン時間）、「Round end notice」（終了前アラーム）を選びます。ボクシングベルの音は「Classic Box」です。

3. スタートを押したら、カウントダウンの間に構え、ゴングが鳴ったら練習開始です。あとはタイマーに任せて、練習に集中しましょう。

リングの外でも

ボクシングタイマーとしてだけでなく、同じラウンドタイマーをHIIT、タバタ式トレーニング、サーキットトレーニング、縄跳びのインターバルタイマーとしても使えるので、ジムに行けない日の自宅トレーニングにも便利です。定番のタバタなら、運動20秒、休憩10秒、8ラウンドに設定しましょう。

広告とアプリ内購入

タイマーの機能はすべて無料でお使いいただけます。アプリには広告が表示されますが、ラウンド中のタイマー画面に全画面広告が表示されることはありません。広告なしで集中してトレーニングしたい場合は、1回限りの購入（買い切り）で広告を削除できます。

ラウンドを設定して、スタートを押せば、あとは戦うだけ。