Danielle Webster Fitness

DWF アプリを使用すると、フィットネスと健康の目標を達成できるように設計されたワークアウト プログラムにアクセスできます。ワークアウト、栄養、進捗状況をフォローして追跡したり、DWF コミュニティとチャットしたりできます。

さまざまなプログラムから選択して、あなたの目標に最適なものを見つけてください！

特徴：

- トレーニング プランにアクセスし、ワークアウトを追跡する

- ナレーション付きのエクササイズ ビデオ、ステップバイステップの説明に従って、対象の筋肉/位置を学習します

- 食事を追跡する

- 毎日の習慣を常に把握

- 新しい自己ベストを達成し、習慣の連続を維持するためのマイルストーンバッジを獲得

- DWF コミュニティ チャット

- 体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る

- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡できます

- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、身体の統計と組成を追跡します

今すぐアプリをダウンロードしてください！