パッケージ名:com.chintwotwo.pushupsworkout
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ラウンドプログラムで腕立て伏せ100回。お家で腕立て伏せトレーニング カラダ変身!
ホームプッシュアップワークアウトボディトランスフォーメーション:
- 2 つのトレーニング プログラム。
- 腕立て伏せを 1,160,500 回達成する。
- ラウンド プログラムでの 100 回の腕立て伏せ (3 ~ 4 か月の計画)。
- 10 年間のトレーニング プログラム。
- あなたの進歩を追跡します。
- ボディ写真の進行状況を撮影します。