Elevate Online Coaching

Elevate Online Coachingアプリを使用すると、フィットネスと健康の目標を達成するために特別に設計されたトレーニングプログラムにアクセスできます。コーチの助けを借りて、トレーニング、栄養、ライフスタイルの習慣、測定値、結果を追跡および追跡できます。

特徴：

-トレーニング計画にアクセスし、トレーニングを追跡する

-エクササイズとトレーニングのビデオをフォローしてください

-あなたの食事を追跡し、より良い食べ物の選択をする

-あなたの毎日の習慣を常に把握してください

-健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します

-新しい個人的なベストを達成し、習慣の筋を維持するためのマイルストーンバッジを獲得する

-コーチにリアルタイムでメッセージを送る

-デジタルコミュニティに参加して、同様の健康目標を持つ人々に会い、やる気を維持します

-身体測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります

-スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得します

-Apple Watchを接続して、手首からワークアウト、歩数、習慣などを追跡します

-Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withingsデバイスなどの他のウェアラブルデバイスやアプリに接続して、トレーニング、睡眠、栄養、体の統計と構成を追跡します

今日アプリをダウンロードしてください！