Fit by HIIT

Fit by HIIT アプリを使用すると、忙しいママのために特別に設計されたワークアウト プログラムにアクセスできます。すべてのワークアウトは 1 セットのダンベルを使用し、20 分未満です。ワークアウト、栄養、生活習慣、測定値、結果をフォローして追跡できます。

特徴：

- トレーニング プランにアクセスし、ワークアウトを追跡する

- エクササイズやワークアウトのビデオをフォロー

- あなたの食事を追跡し、より良い食べ物の選択をしましょう

- 毎日の習慣を常に把握

- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標への進捗状況を追跡します

- 新しい自己ベストを達成し、連続した習慣を維持するためのマイルストーン バッジを獲得

- コーチにリアルタイムでメッセージを送る

- 同じ目標に向かって努力し、同じワークアウトを行っている他の女性とのデジタル コミュニティの一員になる

- 体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る

- Apple Watch を接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡できます

- Apple Health アプリ、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、身体の統計と組成を追跡します

今すぐアプリをダウンロードしてください！