FJ Assessoria de Corrida

FJ Assessoria Esportivaは、さまざまなフィットネスレベルとさまざまな目標を持つアスリートのトレーニングを処方および監視することにより、ブラジル内外のさまざまな都市のアスリートにサービスを提供しています。

安全かつ効率的に目標を達成するのを支援できる専門家チーム。

FJ Assessoriaは、10年以上の経験と、スポーツトレーニングの国内および国際的に有名なコーチと共にトレーニングコースでのいくつかの認定から開発された方法論を持っています。

アプリケーションツール：

-個別および特定のトレーニングスプレッドシート。

-コーチとトレーニングフィードバックを送受信します。

-デバイス（Strava、Garmin、TomTomなど）との統合。

-FJ Assessoriaの参加によるイベントのスケジュール。

-警告とメッセージの壁。

-ランニングに関する教育的で有益なビデオ。

-テストのペース、速度、および最終時間の予測計算。

-あなたの目的と目標の定義;

-FJ Assessoria Esportivaの場所とトレーニングスケジュール。

-身体的評価;

-パフォーマンステスト。

FJ Assessoria Esportivaには、スポーツトレーニングの経験があり、次のような団体から認定を受けたコーチチームがいます。 IAAF（国際陸上競技連盟）、ブラジルオリンピック委員会（COB）、ブラジル陸上競技連盟（CBAt）、ブラジルトライアスロン連盟（CBtri）。

座りがちなライフスタイルから抜け出し、身体活動の定期的な練習から始めて生活の質を変える何百人もの人々と同様に、トレーニングで進化できず、スポーツパフォーマンスを改善し始めた人々と等しくします。

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