Good Sleep （タイマ式ブルーライトカットフィルタ）

人生は睡眠の質次第で大きく変わる。

睡眠の質を極限まで追求する人のためのアプリが登場しました。

【機能】

・就寝時間が近づくにつれて、スマホの画面に赤いフィルターを徐々にかけていきます。（PC用ソフト「F.lux」に似た機能です）

　⇒スマホの画面のブルーライトは、昼間の太陽の光に近いため、脳が昼間だと勘違いして体内リズムが狂うといわれています。

・就寝中に自動で機内モードになります。

　⇒スマホが発する電波は睡眠を阻害すると言われています。就寝時は機内モードにすることにより、着信による目覚め、電池の消耗も防ぐことができます。

・就寝中にスマホの画面に暗いフィルターをかけます。

　⇒夜中目が覚めてしまってスマホを手に取った時、画面の明るさを抑えて目が冴えてしまうのを防ぎます。

・就寝中に自動でマナーモードになります。

　⇒常駐アプリの通知などによる音やバイブを防ぎます。

※さらに省電力、高機能な有料版「Good Sleep Pro」もあります。

このアプリの開発者は、安心・安全なアプリの開発者であるとしてアンドロイダーの公認デベロッパーに認証されています。

https://androider.jp/developer/77c0f004cb5fb84c0d0d4af1104836c0/