Hipnosis. Autosugestión

催眠は、催眠術と呼ばれる規律を通じて生成される精神状態または態度のグループです。通常、これは一連の指示と予備的な提案で構成されています。これらの提案は、催眠術師が生成することも、自己誘導（自動提案）することもできます。治療目的での催眠の使用は、催眠療法として知られています。