このImpact Suiteについて
精神的健康の改善
Impact Suite へようこそ。健康と自己改善のためのオールインワン プラットフォームです。 Impact Suite は、より健康的でバランスの取れたライフスタイルのためのツールと洞察を提供するように設計されており、日々のエンゲージメント、パーソナライズされた分析、プロアクティブなコーチング、専門家のサポートをシームレスでユーザーフレンドリーなエクスペリエンスに統合します。
デイリー チェックイン: 革新的なデイリー チェックインで 1 日を始めましょう。1 分以内に完了する迅速で魅力的な評価です。綿密に作成されたライフスタイルの質問に回答すると、アナリティクス カレンダーでシームレスに追跡される、パーソナライズされた毎日のライフスタイル スコアが表示されます。時間の経過とともに、このシステムはユーザーの習慣や選択についてより深くパーソナライズされた洞察を提供するように適応し、積極的な健康管理と自己認識の向上を促します。
分析: 包括的な分析機能を使用してデータを詳しく調べます。毎日のライフスタイル スコアを表示し、インタラクティブなグラフ、チャート、色分けされたカレンダーを通じて進捗状況を追跡します。傾向を特定し、成果を強調し、改善すべき領域を簡単に特定します。この機能は、毎日のチェックインと目標からのデータを統合し、あなたの旅の全体的なビューを提供します。
目標: パーソナライズされた目標を簡単に設定および管理します。毎日、毎週、毎月の目標機能を使用すると、フィットネス、栄養、人間関係などの特定の分野に焦点を当てることができます。進捗状況をリアルタイムで追跡し、マイルストーンを達成するための構造化されたアプローチ、リマインダー、報酬を利用してモチベーションを維持します。
インサイト: データを分析してライフスタイルの選択における隠れたパターンや相関関係を明らかにするインサイト機能を使用して、貴重な視点を獲得します。生活の特定の分野を改善するためのカスタマイズされたガイダンスを受けて、情報に基づいた意思決定をこれまでより簡単に行うことができます。
プロアクティブ AI コーチング: 独自の PAX AI モデルを活用したプロアクティブ AI コーチングで、画期的なデジタル ウェルネス サポートを体験してください。さまざまなコーチング パーソナリティから選択し、パーソナライズされたガイダンス、モチベーションを高めるメッセージ、説明責任を受け取り、目標やセラピー セッションを順調に進めるのに役立ちます。
Journeys: Journeys 機能を使用して、厳選された教育体験に乗り出しましょう。ビデオ、音声ファイル、インタラクティブな評価、実践的な課題などの魅力的なレッスンを通じて、さまざまなライフスタイル カテゴリを探求します。各ジャーニーはあなたの興味やニーズに合わせてカスタマイズされており、継続的な学習と自己改善を促進します。
遠隔療法: 遠隔療法機能を使用して、認定セラピストの全国ネットワークにアクセスします。セッションを簡単にスケジュールでき、同意があればセラピストがアプリのデータにアクセスして、より効果的で個別のケアを行うことができます。快適な自宅から、精神的健康の改善と個別の指導の恩恵を受けることができます。
ライフスタイル スペシャリスト: ライブ ビデオ会議を通じて、栄養、睡眠、財務、体力などの専門家とつながります。生活の特定の分野を改善するために、カスタマイズされたサポートと専門的なアドバイスを受けられます。セッションは簡単にスケジュール設定でき、アプリのデータと統合して総合的なアプローチを実現します。
賞: ポイント、バッジ、ランクのゲーム化されたシステムを利用して、モチベーションを維持し、積極的に取り組んでください。毎日のチェックインから遠隔療法セッションまで、アプリ内のあらゆるアクションで報酬を獲得できます。あなたの成果を祝い、自己改善の旅を続けるためのインスピレーションを維持してください。
SOS: SOS 機能を使用すると、緊急時や深刻な苦痛の際に即座にサポートにアクセスできます。 24 時間年中無休の危機管理ラインに接続したり、心を落ち着かせる瞑想に参加したり、気を紛らわす活動を見つけたり、専門家に連絡して指導を受けたりしてください。いつでも助けが得られるので、安心感とサポートを感じてください。
同盟者: 同盟者機能を使用して、信頼できる指導者、友人、家族をあなたの旅に参加してもらいましょう。強力なサポート ネットワークを構築し、コミュニティとつながりを感じてモチベーションを維持しましょう。
今すぐダウンロードして、より良い健康と幸福への旅を始めましょう!
最新バージョン 2024.09.25 の更新情報
- Bug fixes
- Therapy scheduler enhancements