JG by Justin Gelband

あなたが与えられた体であなたができる最高のものになりなさい！

JG by Justin Gelbandは、自分の体、体型、ライフスタイルを通じて、自分の体がどのように最適に機能するかを理解する機会をすべての個人に提供するプラットフォームです。

私たちは、動き、動き、可動性、安定性、バランス、ファンクショナルトレーニング、ストレッチ、スピリチュアリティ、スポーツ関連の活動を通じて、すべての個人に特定の身体目標を達成する機会を提供します！

それぞれの人は、自分が誰であるか、自分の体がどのように機能するか、そして自分の脳と体がどのように動くかを理解することによって自分自身を最大限に活用できるように、特に日常のライフスタイルとアジェンダに動きを適用する方法を教えられます！

モトは、「与えられた体でできる限りのことをしなさい。なぜなら、すべての体が異なり、すべての人が異なるので、ある人にとって良いことは、次の人にとって必ずしも良いとは限らないからです！

最高のあなたであり、あなたを理解することがあなたの成功への鍵です！あなた自身の体にあなたの基盤を構築することはあなたがあなたに特に関連する様々なタイプの動きを実行することを可能にし、あなたがより強くそしてあなたがあなた自身と一緒になることをより意識することはあなたがより多くを達成することができるでしょう！

エクササイズは、各個人が実行する動きを感じることができ、私たちが解決策を持っており、アンテデートがあなたを最高にするとき、普遍的である可能性があります！

楽しみ！

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