Mijn BCD

BCDアプリは、MOTIONCENTERDRACHTENの製品です。 BCDアプリでエクササイズし、MOVEを収集すると、さらにエクササイズするように刺激されます。 MOVESは動きを測定します。移動するたびにMOVEが生成されます。たとえば、低強度で10分間実行すると、約200のMOVEが生成されます。 MOVEは体重を考慮しないため、運動レベルを友達の運動レベルと比較することができます。

MOVEを収集する最も簡単な方法は、MOVECENTERDRACHTENに移動することです。パーソナルフィットネスプログラムでエクササイズすると、TGSキーが自動的にMOVEを登録します。グループレッスンやその他のアクティビティは手動で登録できます。さらに、BCDアプリを、Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag、Withingsなどの他のスポーツアプリやライフスタイルアプリと同期できます

BCDアプリを使用すると、グループレッスンの予約をキャンセルすることもできます。グループレッスンに追いつきたいですか？ BCDアプリから関連するレッスンに登録することもできます。

一目でBCDアプリの利点：

-トレーニング：どこからでも個人のフィットネスプログラムにアクセスできます。教育ビデオ付きの運動データベースへのアクセス。フィットネストレーニングとグループクラスの両方のトレーニング結果を入力して表示します。

-動機：あなたのライフスタイルに基づいた毎週の運動目標。

-アウトドアアクティビティ：他のスポーツやライフスタイルアプリにリンクすることで、アウトドアエクササイズアクティビティも自動的に登録されます。

-楽しい：MOTIONCENTERDRACHTENが主催するチャレンジに参加してください。目標を達成し、チャレンジランキングを上げる

-グループクラスの登録：BCDアプリを使用すると、グループレッスンの予約をキャンセルしたり、レッスンにサインアップしたりできます。