Motion Lab

ねえ、みんな、集中しましょう?

トレーニング ケイデンスはウェイト トレーニング実践者にとって不可欠であり、ジムやスポーツ活動で広く使用されています。これは特定の動作の各段階を実行する速度を指し、筋肉量を増加させ、体脂肪を減らすのに役立ちます。

Motion Lab を使用すると、次のことが可能になります。

設定メニューからエクササイズのすべてのリズムを設定し、実行する反復回数も定義します。

同心円位相時間を設定します。

同心相と偏心相間の移行時間を設定します。

偏心位相時間を設定します。

偏心相と同心相間の移行時間を設定します。

ペースを結果に変えましょう: ワークアウトに最適なペースを設定するアプリ!

Play ストアで入手できる新しいアプリ、Motion Lab をご紹介します。