Movement Hacking

ムーブメントハッキングアプリを使用すると、パーソナルトレーナーの助けを借りて、トレーニングや食事の追跡、結果の測定、フィットネス目標の達成を開始できます。

-トレーニングプランにアクセスし、トレーニングを追跡する

-ワークアウトをスケジュールし、個人的なベストを破ってコミットし続ける

-目標に向けた進捗状況を追跡する

-コーチの処方に従って栄養摂取量を管理します

-健康とフィットネスの目標を設定する

-コーチにリアルタイムでメッセージを送る

-体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります

-スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得します

-Apple Watch（Healthアプリに同期）、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、身体の統計情報を即座に同期します

今日アプリをダウンロードしてください！