My challenge workout BeStronge

あなたの時間をウエストしないでください！起きて、あなたのフィットネスの挑戦を取る！

必要な設備はありません。それはホームワークアウトに最適です。 3日から100日のチャレンジ。

1-2-3のように簡単です。あなたのトレーニングを設定し、チャレンジの長さを設定し、それを完了しようとします。

💪あなたが望むエクササイズをチェックし、3日から100日までチャレンジを設定することができます。

💪ホームワークアウト

💪アプリはあなたの現在のレベルに応じてあなたのトレーニングを計算します

challenge挑戦前に写真を撮り、挑戦が完了したらそれを比較する。

eachそれぞれのエクササイズでは、各レベルで1ずつレベルが上がるので、チャレンジの終わりには数回で強さが上がります

💪あなたは何を待っていますか？運動に行きましょう！

あなたが自宅でトレーニングする場合、このアプリはあなたのトレーニングに動機を追加するのに役立ちます。また、あなたの友達と挑戦することができます。

[email protected]に何か質問があれば