My Enjoy

#EntrenaTuSaludは、ジム、自宅、または屋外エリアで、常にエンジョイクラブに接続されています。

個別のプログラムを参照し、トレーニングの進展を監視し、ビデオコールでコーチに連絡し、技術者が行った測定値から体の値を確認します。本のクラス、パドルテニスコート。オンデマンドアクティビティですべてのホームコンテンツにアクセスし、自分のクラブのエンジョイコーチと一緒にライブクラスを行います。

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•マイクラブのトレーニング。個別のトレーニング計画を参照し、それに従ってください。

•自宅でのトレーニング。どこにいてもビートを逃さないように、ホームに適合したバージョンの独自のクラブトレーニングプラン。

•クラスの予約。モニターでお気に入りのアクティビティのためにあなたの場所を確保してください。

•トレーナーとの約束の予約。それがあなたの最初の日であり、あなたがあなたの個々の計画を望むかどうか、あるいはあなたのトレーニングの進化を追跡して監視するかどうか。さらに、対面の予定またはビデオ通話のオプションがあります。

•コーチとのビデオ通話。どこからでも必要なすべての技術者に相談し、計画を確認してフォローアップします。

•ボディバリュー。あなたの体重測定値を調べて監視し、あなたの目標を達成してください。

•オンデマンドの活動。いつでも撮影できるクラスビデオの大規模なライブラリ。

•Live！アクティビティ。モニターを使った通常のクラスは、クラブからのライブを楽しんでいます。

•家族と子供向けプログラム。クラブや自宅で一緒に行う活動。

•すべての年齢のための非常に楽しいワークショップと工芸品。

• よく食べる。健康的な食事は、あなたがあなたの目標を達成し、あなた自身の世話をし、そしてより健康になるのを助けます。ヒントと簡単なレシピをご覧ください。

• よく休む。幸福に捧げられたプログラム。トレーニングは健康的な休息と同じくらい重要です。

•パドルテニスコートの予約。加入者は無料で、予約費用は1.5ユーロのみです。

• マガジン。 「世界中」、「電車と生活」、「幸福を感じる」、「家族」、「四季」などのカテゴリで、幸せなライフスタイルを送るのに最適な記事。

•エンジョイクラブとソーシャルネットワークへのアクセスに関する情報。

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また、サブスクライバーでない場合は、オープンコンテンツを試してジムの外で発見し、Enjoyコミュニティに参加して楽しんでください。

クラブとのつながりをお楽しみください。