、mySTADIUMproアプリで電車移動を収集し、毎日より積極的な取得
mySTADIUMproアプリでトレーニングし、MOVEを収集して、毎日ますますアクティブになります。 MOVEは動きを測定します:あなたが行うすべての動きはMOVEを生成します。例:低強度で10分間実行すると、約200のMOVEが累積されます。さらに、MOVEスコアは体重に依存しないため、あなたの活動レベルを友達の活動レベルと比較するためのより良い方法です。 MOVEを収集する最も簡単で最速の方法は、Technogym機器を備えた施設に行き、Technogymアカウントでマシンに直接サインインし、最高のエクササイズプログラムでトレーニングすることです。 mywellnessアプリを介して手動でMOVEをログに記録したり、Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag、Withingsなどの他のアプリと同期したりすることもできます。