Alimentation

Alimentation

What is healthy eating?

Eating well means consuming a variety of foods from the four food groups to feel good and stay healthy. Healthy eating, along with active living, can also reduce your risk of illness and help you achieve - and maintain - a healthy weight.

Comprendre le sucre

La nutrition des petits sportifs

Le camouflage alimentaire

Le dessert: interdire ou offrir?

Le poisson

Le sel

Le végétarisme

L'enfant qui n'aime pas le lait

Les allergies alimentaires chez l'enfant

Les boissons

Les conserves

Les enfants et le lait

Les noix et les graines

Les probiotiques

Les produits céréaliers

Les vitamines et les minéraux

L'heure du dîner à l’école

L'image corporelle chez les enfants

L'intolérance au lactose