Perfect Zen Dev

瞑想タイマー、マインドフルネス音楽、環境音

瞑想を実践すれば、座って 20 分または 30 分を終えたかどうか、または何時間も座っていたことに気づかずにいることがどのようなものかを知っています。 5 分が 1 時間のように思えることもあれば、1 時間が数分のように思えることもあります。時計やクロックを使用して、割り当てられた時間がいつ終了したかを知る人もいます。他の人はタイマーを使いたいかもしれません。

Perfect Zen は瞑想用のタイマーで、時間をカウントするだけでなく、時間切れになったときに音を鳴らしたり、定期的に進行状況を思い出させたりすることができます

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特徴

- セッションを追跡する機能を備えた、簡単でカスタマイズ可能な瞑想タイマー

- 瞑想セッションを開始および終了するためのソフトベルとチャイム

- インターバルベルを追加してセッションをカスタマイズ

- 禅音楽と環境音をミックス

- どれだけ瞑想したかを 1 か所で記録できます

- バッテリーを節約するために、瞑想の 1 分後に画面をオフにします

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瞑想の利点

- 自己認識、視点、集中力の向上

- ストレスと心配が少ない

- もっと笑って

- 愛して、食べて、寝て、トレーニングをもっと上手に

- 存在し、より良い聞き手になる

- 心の安らぎとより良い心身のつながりを体験してください