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習慣を記録し、パターンを把握し、日々改善していく。
Simple Habit Trackerは、日々の習慣を明確かつ簡単に管理するのに役立ちます。
チャイ、コーヒー、タバコからヨガ、ランニング、読書まで、あらゆる習慣を記録できます。もちろん、あなただけのオリジナル習慣を作成することも可能です。
3ヶ月間のヒートマップと週ごとの進捗チャートを備えた強力な分析ダッシュボードで、より深い洞察を得ることができます。パターンを理解し、継続性を維持するのに役立ちます。
内蔵のジャーナルで、習慣の履歴を整理して記録できるので、これまでの道のりを振り返ることができます。どれだけ進歩したかを確認しましょう。