Sleep & Relax Sounds / Music

この無料のスリープ サウンド アプリを使用して、雨の音、自然の音、ホワイト ノイズ、瞑想の音などを聞いて眠りにつき、リラックスしてください。ヒツジを数えるよりも簡単に催眠術をかけ、ぐっすり眠れます！

仕事で長い一日を過ごした後、リラックスしたい場合は、マインドフルネスと落ち着きのためにリラックスできる睡眠音を選択し、瞑想を実践して自分自身を改善してください。