このTabata & Interval - Timer WODについて
インターバル、タバタ、HIIT 用のシンプルなワークアウト タイマーと CrossFit タイマー
あなたのワークアウト。あなたの時間。あなたの旅。
インターバルタイマーは、クロスフィット、ファンクショナルトレーニング、高強度ワークアウト向けに設計された、シンプルでカスタマイズ可能なワークアウトタイマーです。
実際のトレーニングセッション向けに設計された、シンプルで高速、そして邪魔にならないエクササイズタイマーで、EMOM、AMRAP、タイマー付きタバタ、またはカスタムインターバルワークアウトを簡単に実行できます。
自分流にトレーニング
筋力トレーニングでも有酸素運動でも、このインターバル&クロスフィットタイマーはあなたのワークアウトに合わせて調整します。
ジムタイマー、ホームフィットネスタイマー、インターバルストップウォッチとして使用することで、セッションを計画し、集中力を維持し、自信を持ってトレーニングできます。
主な機能:
• インターバルタイマー - ワークアウトと休憩のインターバルを完全カスタマイズ
• EMOMタイマー - 毎分1分単位でトレーニング
• AMRAPタイマー - ラウンド数と時間を正確に記録
• タバタタイマー/HIITタイマー - コンディショニングワークアウトに最適
• タイムモードとカウントダウンモードに対応 - クロスフィットやジムトレーニングに最適
• サウンドとバイブレーションでトレーニングを知らせるWODタイマー
• ホームワークアウトとジムタイマー - どこでもトレーニング可能
• ワークアウトを保存し、トレーニング履歴を追跡
ハードにトレーニング。時間厳守。
短時間のタバタワークアウトから長時間のEMOMやAMRAPセッションまで、この無料インターバルタイマーは、体系的、集中的、そして一貫性のあるトレーニングをサポートします。
体が硬いと感じたり、長い一日の後で体が硬くなったりしていませんか?ワークアウトの前後にモビリティプランを使って体をほぐし、動きを良くし、次のトレーニングに備えましょう。
もっとチャレンジしたいですか?スクワットチャレンジで自分の力を試し、毎週チェックして、時間の経過とともに実際の改善を実感してください。
これは単なるワークアウトタイマーではありません。セッションを重ねるごとに、あなたのそばに寄り添うトレーニングパートナーです。
使い方は簡単。
セットアップもスピーディー。
シンプルで、集中力を重視した、アスリートのための設計。
ダウンロードしてスタートボタンを押せば、トレーニングの旅が始まります。
最新バージョン 2.1.02 の更新情報
*Improved app performance and stability.
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