このおうちタイマー|筋トレ・ダイエットを継続させるについて
自宅トレーニングを支えるタイマー
おうちタイマーは、トレーニングと休憩の繰り返しセットを簡単に作れて切り替えできる無料のタイマーアプリです。
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■ 特徴の説明
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筋トレやダイエット、フィットネスやヨガなどメニューに応じてタイマーセットを作っておき、利用時にはスワイプ操作でタイマーセットを素早く切り替えることができます。
タイマーセットは、トレーニング時間、休憩時間、トレーニングの繰り返し回数、これらをまとめたセット回数、セット休憩時間を登録可能で細かなタイマー時間の設定が可能です。
タイマーを利用したトレーニングの記録は自動でアプリ内に記録されます。
記録されたデータはカレンダーで日付ごとに表示され、継続実施記録が簡単に確認できます。なかなか継続が難しい筋トレやダイエットなどの習慣化に是非利用してください。
タイマーは秒針音のON/OFF、タイマーの表示形式の変更、タイマーメッセージの表示・非表示など細かな設定が可能です。
また、アプリ全体ではアプリのテーマカラーを変更でき、好みのカラーやシーンに合わせたカラーに自由に変更できます。カラーの変更に加えてアイコンデザインも変更されます。
筋トレ・フィットネス・ダイエットのトレーニングに以外にも、勉強やお仕事などで使えるマルチタイマーアプリです。
さまざまなシーンでご利用いただけると思います。
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■ アプリの基本的な使い方
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① 管理画面からトレーニング時間、休憩時間、繰り返し回数を設定します。
② 作成したタイマーセットは、タイマー画面をスワイプするだけで簡単に切り替え出来ます。
③ タイマーセット並び順も使いやすく自由に変更できます。
④ タイマーが終了すると自動で記録画面に結果が登録されます。
⑤ 記録は簡易メモの追加可能です。
⑥ アプリのテーマカラーとアイコンセットを変更できます。