XTEND: Barre Pilates Yoga HIIT

XTEND は、ピラティスの原則とダンスのエネルギーを組み合わせて、体を開き、強化し、調子を整え、心をリフレッシュし、魂を解放します。オーストラリア全土にスタジオを置き、ライブストリーミングやオンデマンドのワークアウトを提供する XTEND は、心肺機能、筋力、バランスを向上させるために、あらゆる体形、年齢、目標に合わせたさまざまな全身ワークアウトを提供しています。

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